Services
Unsere Leistungen
Die Coaches von fivehome bieten Dir die Möglichkeit über eine individuelle, effiziente und umfangreiche Betreuung, Schmerzen, Fehlhaltungen und schlechte Angewohnheiten aufzulösen. Somit sorgen wir für Performance im Alltag bis ins hohe Alter. Hierbei spielt es keine Rolle, ob Du Anfänger oder Leistungssportler bist, 1 zu 1 oder als Gruppe trainierst, bei Dir Zuhause oder in unserem schönen Gym trainieren möchtest. – Dein Erfolg ist unser Ziel –
Personal Training
Unser Personal Training zeichnet sich durch eine individuelle und umfangreiche Betreuung aus. Unser Ziel dabei ist, durch unser funktionelles Trainings- und Bewegungsprogramm, Dir den Alltag dauerhaft zu erleichtern. Schmerzlinderung, Performance und Freude an der Bewegung sind essenzielle Bestandteile unseres Trainingskonzeptes.
The FT- Circle
Verabrede Dich mit Freunden oder Bekannten zu einem Kleingruppentraining und trainiere mit einem unserer Personal Trainer an einem Ort Deiner Wahl. Motiviert euch gegenseitig und teilt somit den Spaß an der Bewegung.
Business Training
Die Mitarbeiter sind das Herzstück eines erfolgreichen Unternehmens – Als Chef oder Verantwortlicher hast Du nun die Chance zu handeln und Bewegung in Dein Unternehmen und in den Firmenalltag zu integrieren.
Nutrition
Leistungsfähig und vital durch den Alltag?! Unser Ernährungskonzept holt Dich dort ab, wo Du stehst und arbeitet mit Deinen Möglichkeiten und individuellen Zeitfaktoren. Wir definieren zusammen Strategien, um Dein Ziel zu erreichen.