WÄHLE DEINE ART DER INDIVIDUELLEN BEGLEITUNG
Uns bei fivehome ist es wichtig für Dich die passende Trainingsform und Betreuung zu finden, welche nicht nur Deine individuellen Bedürfnisse abdeckt, sondern Dich auch schnellstmöglich an Deine Ziele bringt.
Das fivehome Trainerteam ist darauf spezialisiert bestehende Schmerzen, Fehlhaltungen und schlechte Angewohnheiten zu erkennen und sie mit Dir zusammen aufzulösen. Somit sorgen wir für Performance im Alltag bis ins hohe Alter. Hierbei spielt es keine Rolle, ob du Anfänger oder Leitungssportler bist. Du Einzel- oder Gruppentraining bevorzugst, bei Dir Zuhause oder in unserem schönen Gym trainieren möchtest.
– Dein Fortschritt ist unser Ziel –
Personal Training
Unser Personal Training zeichnet sich durch eine persönliche auf Dich zugeschnittene umfangreiche Betreeung aus. Unser Ziel dabei ist es Dir durch unser funktionellen Trainings- und Bewegungsprogramm den Alltag dauerhaft zu erleichtern. Schmerzlinderung, Performance und Freunde an der Bewegung sind existenzielle Bestandteile unseres Trainingskonzepts.
Der FT-Circle
Melde Dich allein oder zusammen mit Freunden und Bekannten zu einem Kleingruppentraining an und trainiere mit einem unserer Personal Traininer bei uns im Gym oder an einem Ort Deiner Wahl. Motiviert euch gegenseitig und teilt somit den Spaß an der Bewegung.
Business Training
Die Mitarbeiter sind das Herzstück eines erfolgreichen Unternehmens – Als Chef oder Verantwortlicher hast Du die Chance zu handeln und Bewegung in Dein Unternehmen und in den Firmenalltag zu integrieren.
Nutrition
Leistungsfähig und vital durch den Alltag?! Unsere Ernährungskonzepte holen Dich dort ab, wo Du steht’s und arbeiten mit Deinen individuellen Möglichkeiten. Wir definieren zusammen Strategien, um Dich auf dem Weg zur mentalen und physischen Gesundheit zu begleiten.