Konzept

“Haltung ist Sexy” Fit und mobil bis ins hohe Alter

 

Spürst auch Du wie durch ständig wachsende Anforderungen im Beruf und im Privatleben die Zeit für Freiraum knapp wird und häufig der Körper und das eigene Wohlbefinden auf der Strecke bleibt?!

 

Unsere Personal Trainer holen Dich an genau diesem Punkt ab und bieten Dir eine Möglichkeit, aus Deinem stressigen Alltag auszubrechen und Deinem Körper etwas Gutes zu tun. Wir erstellen ein auf Dich zugeschnittenes funktionelles Trainings- und Bewegungsprogramm und orientieren uns dabei zu jeder Zeit an Dir und Deinen Wünschen. Du kannst als Morgenmensch den Tag mit einem Workout in unserem Personal Training Gym starten oder einer unserer Personal Trainer kommt zu Dir und Ihr trainiert in Deinen eigenen vier Wänden, im Büro oder an der frischen Luft bis spät in den Abend hinein. Unser Anspruch ist dabei, Dich ganzheitlich zu betreuen und zu unterstützen. Neben abwechslungsreichen Bewegungen und einer ausgewogenen Ernährung, wollen wir Deine Wahrnehmung schärfen und Deine innere Haltung optimieren. Zudem soll der Spaß und die Freude am Training nicht zu kurz kommen. Die hohe Qualität und Professionalität unserer Personal Trainer sorgt für Deinen höchstmöglichen Trainingserfolg.