Cedric

Hi ich bin Cedric, 23 Jahre alt und Personal Trainer.

Ich war schon immer ein Wirbelwind wie meine Lehrer sagen würden.

Seitdem ich denken kann, betreibe ich Sport in den verschiedensten Arten. Für mich ging es immer viel um den Spaß und die Betätigung an sich. Mir war es wichtig, mich möglichst facettenreich zu fordern. So führte mein Weg vom Fußball und Schwimmen über das Klettern zum Skate- und Snowboarden und schlussendlich zum Kampfsport. Dort erfuhr ich was es heißt, den Körper und Geist ganzheitlich zu fordern und zu nutzen.

Meine Leidenschaft für Bewegung wollte ich weiter ausleben und teilen und so führte mein Weg in das eins zu eins Training. Mir ist es wichtig den Körper bewusst zu erfahren, um seine persönliche Bestleistungen zu erzielen – denn nur wer zuhört kann verstehen. Um noch besser zu verstehen, setze ich mich kontinuierlich mit den neusten Errungenschaften auseinander und verknüpfe diese mit meinen bisherigen Erfahrungen, damit ein individuelles und zielgerechtes Training gewährleistet wird.

 

 

 

Ich bin Personal Trainer weil…

 

der Körper sowie seine Fähig- und Fertigkeiten mich immer wieder faszinieren. Ich möchte heute etwas mehr verstehen als gestern. Ich mag es sehr, uneingeschränkt arbeiten zu können, frei von Dogmen und wir als Personal Trainer das große Ganze betrachten können. Wir haben zudem die Möglichkeit optimal zu reagieren und somit langfristig leistungsfähig zu sein.

 

 

 

Qualifikationen & Zertifizierungen

  • staatl. geprüfter Sport- und Gymnastiklehrer
  • Sporttherapeut für Orthopädie, Rheumatolgie und Traumatologie
  • Certified Functional Personal Trainer
  • FMS Level I
  • FMS Level II
  • Rückenschullehrer nach KddR
  • klassicher Masseur

 

 

Schreibt mir gerne eine E-Mail an:

 

cedric.osei@fivehome.net